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  • Fatigue - Wege aus der Erschöpfung

    Ein Online-Kursangebot für Krebsbetroffene

    Müde von der Müdigkeit? Tumorbedingte Fatigue ist eine herausfordernde, langanhaltende Form der Erschöpfung und extremen Müdigkeit, die das Leben von Krebsbetroffenen selbst Monate oder Jahre nach der Behandlung beeinflussen kann. Sie zählt zu den häufigsten Symptomen, die im Zusammenhang mit einer Krebserkrankung auftreten. 

    In diesem Online-Kurs werden wirksame Strategien gelernt, mit der Erschöpfung umzugehen und diese so gut wie möglich zu minimieren, um die Lebensqualität zu verbessern. Themen dabei sind Ursachen der Fatigue und mögliche Behandlungsansätze, Zeit- und Energiemanagement, gesunder Schlaf sowie ein hilfreicher Umgang mit Überforderung und Stress. 

    Das Angebot richtet sich speziell an Menschen, die ihre onkologische Behandlung bereits abgeschlossen haben und jetzt Wege zur Erholung und zur Steigerung ihrer Lebensqualität suchen.

    Leitung:
    Karin Lausmann
    Psychologische Psychotherapeutin und Psychoonkologin

    Die Online-Kurse finden jeweils mittwochs von 15.00 bis 17.00 Uhr statt und werden über die Plattform Zoom durchgeführt.

    Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich.

    Termine:
    1. Online-Kurs ab 10. April 2024, 6 Termine
    2. Online-Kurs ab 23. Oktober 2024, 6 Termine

    Teilnahmegebühr: 30,00 Euro pro Kurs

    Datenschutz-Einwilligung

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